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hábitos que prejudicam o sorriso

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hábitos que prejudicam o sorriso

É muito comum ver pessoas mastigando gelo e outros objetos. Esses costumes, muitas vezes, causam pequenas fraturas que, com o tempo, podem acarretar danos maiores aos dentes. Quando quebram, podem precisar de tratamento de canal e restaurações. Algumas vezes, as fraturas são tão graves que, de fato, perde-se o dente — sem falar que mastigar gelo também pode causar sensibilidade.
Outro hábito comum e que merece atenção é o de escovar os dentes com muita força. A recomendação é de escová-los três vezes ao dia, após cada refeição, para remover resíduos de alimentos. No entanto, a dica é não escovar com muita força, pois isso pode desgastar os dentes, irritar e causar danos irreversíveis às gengivas, além de torná-los mais sensíveis ao frio e ao calor.

Roer as unhas também é muito prejudicial; esse hábito pode causar trincas e lascar os dentes da frente. Tal costume é, muitas vezes, inconsciente, uma expressão de ansiedade que se agrava em tempos de estresse.

Continue lendo em Lu Lacerda Coluna Seu Sorriso / Gustavo Bastos

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